食事、運動を見直してもペニス増大効果はない

生活習慣を見直してもペニスは増大しない記事一覧

ペニス増大をするために必要なことは、端的に言ってしまうと、ペニスのサイズアップにつながる成長ホルモンや男性ホルモンの分泌を促すことです。そして、これらのホルモンの分泌を促進させるために必須なのが、特定の栄養成分の摂取です。この栄養成分をいかにして摂取するかが、ペニス増大のカギになっていると言っても過言ではありません。では、ペニス増大に必要な栄養成分とは、実際にはどのようなものがあるのでしょうか。以...

本記事で筋トレという場合には、ウェイトトレーニングなどの筋力トレーニングを指しています。ベンチプレスやスクワット、デッドリフトなどですね。ペニス増大に特化したチントレと呼ばれるものは、別のページでまとめておりますので、そちらを参照して下さい。このような筋トレをすることによって、ペニスサイズをアップさせることが出来る。このようなことは良く知られています。これには一定の真理があると言って良いでしょう。...

ペニスを大きくするためには、運動を習慣づけることが大事と言われています。運動と言っても色々な種類がありますが、一番手軽ですぐに始めることの出来る運動は有酸素運動でしょう。ジョギングや水泳などですね。ペニスのサイズアップのためにこれらの運動に興味を持っている方も多いのではないでしょうか。しかし、有酸素運動はどのようなメカニズムでペニスの増大に寄与するのでしょうか。以下に簡単に説明したいと思います。ペ...

オナ禁とは、自慰行為を含む一切の射精を止めることです。健康法として流行っているみたいですね。このオナ禁をすることによってペニスがデカくなるという噂があります。ネットで検索してみると、似たようなことを主張しているサイトを見つけることができます。これは本当なのでしょうか。ペニスのサイズアップのためにオナ禁をしたほうが良いのでしょうか。結論から言うと、このオナ禁によってペニスがデカくなる可能性は限りなく...